Activitat
Programes d’activitat física i esport adaptat dirigits a infants, joves i adults amb diversitat funcional. Les activitats es desenvolupen principalment de manera setmanal i s’adapten a les necessitats de suport, els interessos, el nivell d’autonomia i els objectius de cada participant.
L’oferta combina activitats aquàtiques i terrestres, amb grups organitzats segons l’edat, les habilitats i les necessitats de suport. Quan es considera necessari, es poden dur a terme valoracions inicials i adaptacions individualitzades per afavorir una participació segura, significativa i ajustada a cada persona.
Iniciació a la natació
Activitat aquàtica orientada a l’aprenentatge progressiu dels fonaments de la natació. Es treballen la respiració coordinada, la flotació activa, la propulsió i els moviments bàsics dels diferents estils.
L’activitat busca millorar la coordinació, la resistència, l’autonomia i la seguretat dins l’aigua, promovent alhora una experiència positiva i motivadora.
Natació amb suport
Proposta aquàtica destinada a participants que necessiten suport i adaptacions per consolidar les seves habilitats dins l’aigua.
Es treballen la respiració, la flotació ventral i dorsal, la propulsió, la coordinació bàsica, les entrades i sortides segures i els viratges senzills. L’objectiu és afavorir una autonomia progressiva, una major seguretat aquàtica i la continuïtat en l’aprenentatge.
Desenvolupament motriu aquàtic individualitzat
Sessió aquàtica individual, amb una ràtio d’un professional per participant, dirigida a persones que requereixen un acompanyament específic i individualitzat.
La proposta inclou activitats de mobilitat, respiració, flotació assistida, desplaçaments controlats i estimulació sensorial, adaptades al ritme i a les necessitats de cada persona.
Els objectius principals són afavorir el desenvolupament motriu, la consciència corporal, la regulació tònica i respiratòria, el benestar físic i emocional i l’autonomia dins l’aigua.
Natació de rendiment
Programa dirigit a joves i adults amb autonomia aquàtica que volen perfeccionar la seva tècnica i avançar cap a una pràctica esportiva de major rendiment.
Es treballen els diferents estils de natació, els viratges, les sortides, la resistència, la força específica, la mobilitat i el control respiratori. Els entrenaments també incorporen continguts orientats a la preparació i, quan escaigui, a la participació en competicions de natació.
L’activitat busca millorar l’eficiència dins l’aigua i la condició física, establir reptes esportius i fomentar la constància, la superació personal i l’esportivitat.
Natació inclusiva
Cursets de natació amb adaptacions i suport tècnic perquè cada participant pugui seguir el ritme del grup i progressar segons les seves capacitats.
Es treballen la tècnica bàsica, la seguretat, l’autonomia i la participació activa. L’oferta inclou grups per a infants de 7 a 9 anys i de 10 a 13 anys, distribuïts en diferents dies i horaris.
Esport a través de la música
Activitat basada en el ritme, el moviment i l’expressió corporal. Mitjançant jocs rítmics, dinàmiques musicals i petites coreografies es treballen la coordinació, la consciència corporal, la creativitat i la relació amb el grup.
La música es converteix en una eina per afavorir la participació, l’expressió personal, el gaudi i el desenvolupament motriu.
Psicomotricitat
Proposta dirigida principalment a infants i participants d’edats intermèdies, centrada en el moviment, el joc i l’experimentació corporal.
A través de circuits, materials i activitats lúdiques es treballen l’equilibri, la coordinació, l’orientació espacial, l’esquema corporal, l’autonomia i la regulació, respectant el ritme evolutiu de cada participant.
Esport per socialitzar
Activitat dirigida principalment a joves, en què els jocs i els esports d’equip s’utilitzen com a eines per treballar la comunicació, la cooperació, l’empatia i el respecte per les normes.
L’objectiu és afavorir les habilitats socials, la confiança, el sentiment de pertinença i el treball col·lectiu en un entorn segur, inclusiu i acompanyat.
Multiesports
Activitat basada en la descoberta i la pràctica de diferents esports, jocs motors i propostes preesportives.
Al llarg del programa es poden introduir activitats d’atletisme, bàsquet, futbol i altres modalitats, adaptant les normes, els materials, els espais i les dinàmiques perquè cada participant pugui intervenir de manera activa i significativa.
L’activitat afavoreix el desenvolupament de les capacitats físiques i motrius, l’adquisició d’habilitats esportives i la transmissió de valors com el respecte, l’esforç i la companyonia.
Acompanyament als processos d’inclusió esportiva
L’AEIACS pot oferir orientació i suport a participants, famílies, clubs i entitats esportives per facilitar la incorporació progressiva de persones amb diversitat funcional a activitats esportives ordinàries o inclusives.
Aquest acompanyament pot incloure valoracions, assessorament tècnic, adaptació de materials i dinàmiques, coordinació amb professionals i seguiment del procés d’inclusió.